毎日、頑張ってニキビケアを行っているのに一向に治る気配がない・・・。もう、何年もニキビやニキビ跡（痕）に悩まされ続けているという人は意外に多いですよね？しかし、そんな人でも正しい知識を身に付け、正しいニキビの治し方を行いさえすれば短期間の内にニキビが治る場合が非常に多いと思っています。このサイトでは、ニキビに対する正しい知識とケア方法を徹底的に解説しています。ニキビで悩まれている方が少しでも早く綺麗な肌を取り戻せるのに役立てて頂ければ幸いです。
ニキビができる原因と治し方
ニキビの種類や進行度合い、あなたの肌質などによってニキビの治し方は異なってきます。複数に当てはまる方もおられると思いますが、まずは下のカテゴリから該当するものを順に確認してみて下さい。きっと、効果的な良い方法が見つかると思います。
ニキビの治し方 カテゴリ
なぜ、あなたのニキビはなかなか治らないのか？
ニキビは単にニキビケアさえしていれば治ると言うものではありません。少しでも早く、そして、ニキビ跡が残ってしまう前に確実にニキビを治すには正しい治し方を身に付け実践する必要があります。その治し方とは、最低でも以下の４点をおさえる必要があります。
- ニキビができた原因を知る
- 自分の肌やニキビの状態を正しく把握する
- 自分の肌やニキビ状態にあったケア用品を使用する
- 正しいニキビケアを日々行う
この４点がしっかり行えていると、ニキビは確実に早く治ってくれます。逆にどれか一つでも欠けてしまうと、それだけ治るまでの時間が長くなってしまいます。ニキビがなかなか治らず悩んでいる方は、いずれかが欠けてしまっている可能性があるのでもう一度見直してみて下さい。
ニキビができた原因を知る
『ニキビができた原因は何となく分かっているつもり・・・。』という人が多いのではないでしょうか？ ニキビができた原因をしっかりと理解していればおのずと自分が何をすべきなのか、何をしたら駄目なのかというのが見えてきます。正しいケアを日々行っていてもニキビができる原因自体を改善しないといつまで経っても治りません。まず一番最初にあなたがやらなければならないことは、自分になぜニキビができてしまったのか？自分自身にニキビができた原因を知ることです。
自分の肌にニキビができた本当の原因を知る
自分の肌やニキビの状態を正しく把握する
ニキビができる原因を知ったら次にやらなければならないのが、この『自分の肌質やニキビの状態を正しく知ること』です。肌質やニキビの状態によって治し方は異なってくるので、これを誤ってしまうとこの後に行うケア用品選びや日々のケア方法を間違ったことをすることになってしまいます。
自分の肌質やニキビの状態を正しく把握する方法を以下のページにまとめているので宜しければ参考にして下さい。
自分の肌やニキビの状態を正しく把握する
自分の肌やニキビ状態に合ったケア用品を使用する
ニキビケア用品の中には、「大人ニキビ用」や「あごやフェイスラインのニキビ用」、「背中ニキビ用」といったようにニキビの種類や部位別に宣伝され販売されているものがあります。ただ、これらはニキビの種類や部位に特化した製品だと思わせることで、該当する人により効果が高いように思わせる販売戦力の面が大きいように思います。実際の所は、「大人ニキビ用」と書かれていても「思春期ニキビ」に使えたり、「背中ニキビ用」と記載されていても顔にも使えます。
しかし、中には本当に「大人ニキビ」に特化している製品もあります。更にはニキビができている肌は敏感になっている場合が多く、使用するケア用品によっては肌がヒリヒリしたりすることってありますよね？これは、他の人が大丈夫と言っても必ずしも自分も大丈夫とは限りません。
このようにケア用品選びは簡単なようで難しい面もあります。そこで、自分に合ったケア用品の選び方を紹介したいと思います。
自分の肌やニキビ状態に合ったケア用品の選び方
正しいニキビケアを日々行う
あなたが行っているニキビの治し方は本当に正しいですか？ニキビの治し方は一つではなく肌の状態やニキビの種類や状態によって変える必要があります。また、使用しているニキビケア用品の特徴をしっかりと理解し、その効果を最大限に発揮する使い方をすることでニキビはより効率的に早く治すことができます。
そこで、肌の状態やニキビの種類や状態、使用しているニキビケア用品に応じた正しいニキビの治し方を紹介したいと思います。
ニキビを早く確実に治す正しいニキビケア方法
ニキビ跡（痕）ができる原因と治し方
ニキビ跡にはいくつかの種類があり、セルフケアだけでは治すのが困難なものもあります。一番の対策は、ニキビ跡ができてしまう前に正しいケアを行うことです。しかし、できてしまったニキビ跡はどうすれば早く治すことができるのか？ニキビ跡の予防方法と、効果的な治し方をニキビ跡の種類別に紹介しています。下のカテゴリから該当するページをチェックしてみて下さい。
ニキビ跡（痕）の治し方 カテゴリ
ニキビ跡（痕）は何故できるのか？
ニキビ跡ができる主な原因は、以下の２点です。
- 同じ個所にニキビが繰返しできたり、長期間でき続ける
- ニキビができている間に適切なケアができていない
ニキビ跡が一度できてしまうと、ニキビを治すのと同じくらいまた長い間、悩まされ続けることになります。最悪、一生ニキビ跡と付き合うことになる場合もあります。そうなる前に適切な対処を行う必要があります。重要なのはニキビができている期間のケアです。ニキビができている間は、ニキビのことばかりを考えてしまいがちですが、この時点でニキビ跡のことも頭に入れたケアを行っていかなければなりません。
以下のページにニキビ跡ができる前の対処法を紹介しているので参考にしてして下さい。
ニキビ跡（痕）ができてしまった場合の治し方
ニキビ跡はできる前に対策するのが好ましいですが、できてしまった場合はどのようにすれば早く治せるのか？ニキビ跡の治し方はニキビ跡の種類によって若干異なってきます。クレーターニキビ跡のようにセルフケアでは難しいものもあります。
そこで、以下のページにニキビ跡の種類とできる原因、ニキビ跡の種類別治し方を紹介しているので宜しければ参考にして下さい。
