毎日、丁寧にニキビケアを行っているのにもう何年もニキビに悩まされ続けていたりしませんか？
ニキビは以下の４点をしっかりと抑えておけば、確実に早い段階で治ってきてくれます。長年ニキビに悩まされている人は以下のいずれかが欠けている可能性があります。
このページでは、上記の１～４に関して詳しく紹介しているので宜しければ参考にして下さい。
ニキビができる原因を知る
ニキビができる原因は何となくだが知っているという方は多いかもしれませんが、ニキビを効果的に少しでも早く治すにはニキビができる原因をしっかりと理解しておく必要があります。
野球やサッカーなどのスポーツに照らし合わせて言うと、相手に勝つには競技に熟練していることは当然として、対戦相手のことを研究しよく知ることによって、より勝率を高めることができますよね？ニキビも同様のことが言え、対戦相手であるニキビのことをよく知ることでニキビが治る勝率が高くなるのです。
ニキビができる原因は、皮脂の過剰分泌やストレス過多、私生活の乱れなど様々なことが言われていますが実際の所はどうなのか？実は、ニキビができる真の原因はたった一つしかありません。
その真の原因とは何なのか？そして、皮脂の過剰分泌やストレス過多、私生活の乱れが原因としてよく言われているのは何故なのか？以下のページに詳しくまとめているので宜しければ参考にして下さい。
自分の肌質やニキビの種類・状態を正しく把握する
人によって乾燥肌や脂性肌、混合肌など肌質が異なります。更に思春期ニキビや大人ニキビなどのニキビの種類や、赤ニキビや黄ニキビなどのニキビの状態など様々です。
効率よくニキビを治すにはこれら肌質やニキビの種類、状態によってニキビケアの方法を変えなければなりません。脂性肌なのに乾燥肌の人と同じようにニキビケアをしていると場合によっては悪化させてしまう可能性すらあります。
よって、まずは自分の肌やニキビの種類・状態を正しく把握することが大切になってきます。その把握方法を以下のページにまとめているので宜しければ参考にして下さい。
ニキビを早く治すには自分の肌質やニキビの種類・状態を正しく把握する事が大切
自分の肌質やニキビの種類・状態にあったケア用品を使用する
自分の肌質やニキビの種類・状態を正しく把握したら、次はそれに応じたニキビケア用品を使用する必要があります。基本的には共通して使えるものが多いですが、中には専用のものがあったりします。また、専用のものが必ずしも良いとは限らず、重要なのは自分の肌に合うか否かになります。ニキビができている肌は敏感になっている場合が多く、どうしても人によって合う合わないがでてくることがよくあります。
他の人は良かったと言っても自分が実際に使うと肌がヒリヒリしたり、赤く腫れあがってしまったといったこともあります。
こればかりは、実際に自分自身で使用してみないと分からない部分はありますが、ニキビ用ケア用品は返金保証が付いているものが多く、そういったものを利用するのもよいかと思います。以下のページに様々なニキビケア用品を紹介しているので宜しければ参考にして下さい。
おすすめのニキビケア用品一覧
効果的で正しいニキビケアを日々行う
自分の肌質やニキビの種類・状態によって、ニキビケアの方法は変わってきます。洗顔ひとつをとっても洗い方が変わってきます。まずは、自分の肌質やニキビの種類・状態を正しく把握することが大切ですが、把握したらそれに応じたニキビケアをするようにして下さい。
肌質やニキビの種類・状態に応じたケア方法を以下のページで紹介しているので宜しければ参考にして下さい。
ニキビに関する基礎知識
ニキビの種類別・原因と治し方
肌質別のニキビ原因と治し方
- 乾燥肌ニキビができる原因と治し方
- 脂性肌ニキビができる原因と治し方
- 混合肌ニキビができる原因と治し方
ニキビの程度別・原因と治し方
- 白ニキビができる原因と治し方
- 黒ニキビができる原因と治し方
- 赤ニキビができる原因と治し方
- 黄ニキビができる原因と治し方
- 紫ニキビができる原因と治し方
ニキビができる部位別・原因と治し方
- 口周りにニキビができる原因と治し方
- 頬・ほっぺにニキビができる原因と治し方
- 顎やフェイスラインにニキビができる原因と治し方
- 額・おでこにニキビができる原因と治し方
